I co :)? Cisza będzie, już skończyłeś z dziennikiem ^^? Jeżeli brakuje osób ''piszących'' wyjdź z inicjatywą i napisz innym, wtedy zostaniesz zauważony i na pewno w raz z grupką ludzi ''zrzeszonych z podobnym problemem'' zasilisz swój dziennik o parę wejść ;). Motywacji życzę bo trening i mięcho widzę jest :).
przypominam że Aldo miał szansę wejść na shortnotice na UFC 196 i zawalczyć z Connorem w 155 ,co prawda niebyło by to o pas ,ale wygrana Aldo oznaczałaby tylko wtedy 3 walkę z Conorem w 145 ,Aldo nie zaryzykował i stracił na tym Tak Aldo wcześniej odgrażał się ,że zawalczy z Connim wszędzie i gdziekolwiek
Zmusić do bójki - nawet wtedy jej nie widzę co nie zmienia faktu, że to zwiększa jej szanse. Valerie czasami podczas skracania dystansu ładnie trafiała boksersko JJ (Oczywiście KK też prawie zawsze zbiera gdy skraca dystans)
[...] stylów (jeżeli Aldo miałby zimną głowę jak z Edgarem) - z jednej strony napierający, ale czekający na kontry Conor (choć w pierwszej walce w ogóle nie napierał, ale wtedy wiedział że to Aldo będzie napierał) a z drugiej Aldo - cofający się i kontrujący (?) To jest o tyle ciekawe, że zarówno Aldo jak i Conor potrafią nacierać i się cofać. [...]
[...] bo tak sponsorzy daliby więcej reklamując zawodnika, którego ogląda tyle fanów). Za jakieś super walki w ME na bank jest większa kasa itp. ale nie dla reszty tak samo % PPV chyba tylko Conor ma, wgl mało zawodników ma % z PPV.. Chyba, że się mylę. Dlatego wszyscy chcą walczyć z Conorem, GSP czy Lesnarem, bo wtedy z pewnością kasa jest większa.
mowisz chyba o momencie w ktorym terrorysci zaczeli strzelac do dzieci ktore zaczely uciekac kiedy podjechal transport po ciala ale wtedy tylko odpowiedziano ogniem z tego co ja pamietam caly burdel zaczal sie kiedy na sali gimnastycznej ***nela bombka ale moze mam jakies dane nieaktualne
[...] Tylko problem polega na tym, że ocena działań wojennych z perspektywy moralnej, jest jakby to powiedzieć, z gruntu fałszywa. Drezno i Tokio nam się na przykład kłania wtedy. A dla Comodore mam taką teorię którą prze weekend uknułem: Wszystkie przestępstwa i zbrodnie wojenne popełnione przez US Army, były dziełem amerykanów rosyjskiego [...]
uwiez mi ze jezeli zdasz testy to jeszcze niewszystko.pisze powazznie panow kadrowcow trzeba naprawde mobilizowac chyba ze masz maly zagiel ;) wtedy oddzwonia na drugi dzien nawet jak nie masz telefonu. Co do studentow to jezeli niemasz uregulowanej zsw kat zdr.A /to sie taki student nie dostanie cywili poprostu nie biora i startu z cywila juz [...]
[...] Nie wiem gdzie o tym przeczytałeś ale to pomyłka. Jeżeli się nadajesz to możesz nie mieć żony ani dzieci a i tak Cię przyjmą. Faktem jest że trochę inaczej na Ciebie wtedy patrzą i zadają więcej pytań np. "Dlaczego ?, Jaki powód ?". Sprawdzają tym samym czy nie masz problemów interpersonalnych, czy jesteś "staLy" itd. [...]
to do mnie kiedys przyszedl sms : Czesc Darka slyszalas ze Anie tą lodziare zlapala policja. I dobrze jej tak suka dostala mandat. Co tam u ciebie Jak wtedy to przeczytalem to padlem ze smiechu odpisalem jej ze chyba sie pomylila to zadzwonila do mnie i przepraszala
Remuś: fotki i wyniki popodaje ale dopiero w połowie marca Ok bo bede cyklował teraz... A zresztą będą zawody w wyciskaniu w szkole to kumpel jeszcze filmik nagra i wrzuce jak co... Ja MC robie bez pasa bo lepiej czuje wtedy prostowniki itp
[...] do najciezszej serii i plecy rozwalilem% drobna kontuzja ale zawsze, teraz jako ze nie robie poreczy pasa nie zakladam wcale, bo przy podciaganiu ciezar miedzy nogi i wtedy dropy da rade, no ale ja malymi ciezarkami tylko cwicze, wiec jak targacie klamoty duze to w najciezszych mc/siady pas sie nada, ale nie jakis z dupy, jak stricte [...]
Mnie takie akcje wkurzają. Wielkie poruszenie i solidarność na portalach internetowych (co zresztą jest teraz w modzie) a za jakiś czas wrzawa ucichnie a przemoc jak była tak będzie. Przeszedłem podobne piekiełko w dzieciństwie ale wtedy nie było kampanii społecznych, Twarzoksiążki i Jutuba Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-03-12 15:20:39
[...] przez te 3miesiące można w 2tygodnie nabić w MC'donaldzie - Chcesz zrobić mega masę? Najpierw zrób zdrowe ciało, popal całą 'dotychczasową masę' czyt. tłuszcz i dopiero wtedy bierz się za masowanie, ale przy tym słuchaj osób bardziej doświadczonych, bo znów wyjdzie to samo. Tyle hajsu poszło się yebac (ciekawe czy sam na suple zarobił ;f).. [...]
[...] hantelek w skosie x1 Wyciskanie sztangi w skosie x1" -- no nie do końca, jak nie dodajesz przenoszenia, to rób pierwszą wersje. ewentualnie dodaj pompki na poręczach i wtedy rób TYLKO lekki skos i pompki ">ad 3) Nie musisz robić wprowadzenia, zacznij poprostu od odpowiedniej >objętości, tzn od odpowiedniej ilości serii na daną [...]
[...] Co do stelazu tu juz jest gorzej.Na poczatku wszystko dobrze przez jakies 4-5 miechów a potem im wieksze obciazenie to sruby sie lekko poluzowaly no i sami wiecie ze wtedy ławka jest mniej stabilna. To po pierwsze a po drugie to to ze poprzez poluzowanie sie srub gdy kładzie sie sztange na stojakach to jest ona pod kątem tzn. ze czasami [...]
[...] się zgłosić do zakładu penitencjarnego celem odbycia kary, bo obrona konieczna z użyciem noża, to w Polsce science-fiction. Dwa, jeżeli już wyciągniesz nóż, to istnieje duże prawdopodobieństwo, że napastnik może ten nóż przechwycić i wtedy pozostaje już tylko złożyć ręce do modlitwy. Jeżeli chce mieć "coś" przy sobie, to zainwestuj w gaz.
[...] w opadzie tułowia tego cwiczenia nie powiem bo nie wiem co to :) Bicepsy Uginanie przedramion ze sztangą z podchwytem na modlitewniku a tu radze bez modlitewnika wtedy cwiczenie nie jest izolowane. B Nogi: Martwy ciąg 4s 12/12/10/8 Wykroki ze sztangielkami 2s 12/10 Zgięcia grzbietowe stopy z hantlami 3s 12/10/8 tu tez jedno [...]
[...] cwiczenie musi byc bo jest ono podstawa treningu prawdziwie rzecz ujmujac. Bicepsy Uginanie przedramion ze sztangą z podchwytem na modlitewniku a tu radze bez modlitewnika wtedy ćwiczenie nie jest izolowane Bez modlitewnika miałem w poprzednim cyklu Na modlitewniku izolujesz bez nie i tu jest sukcesz Nogi: Martwy ciąg 4s 12/12/10/8 Wykroki [...]
[...] uwzględniają treningi siłowe - ja jestem z tych osób, które na razie nie trenują na siłowni. I zastanawiam się nad tym, czy zacząć odżywiać się według BTW od 21 lutego - wtedy gdy zacznę trenować na siłowni. Czy teraz? - jeżeli tak, to jak mam to obliczyć ? Bo tak w ogóle moim najweikszym problemem są pośladki. Tutaj są moje zdjęcia i [...]
UFC 205: New York
